Identifier ses stresseurs internes

Comprendre ce qui alimente le stress au-delà des contraintes externes du métier.
Identifier ses mécanismes internes de pression, de sur-exigence ou de surcharge mentale.
Développer des leviers concrets de régulation pour retrouver équilibre et lucidité.

Atelier animé par
Me Joanne DAKESSIAN

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Nous vous rappelons que les ateliers QVB ne sont pas validés au titre de la formation continue des avocats.

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Identifier ses stresseurs internes

Comprendre ce qui alimente le stress au-delà des contraintes externes du métier.
Identifier ses mécanismes internes de pression, de sur-exigence ou de surcharge mentale